ソーシャルスキルストレーニング(SST)とは?

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こんな方が受けています


頭ではわかっているのに、行動がおこせない。

問題への効果的な行動が思いうかかばない。

いつも悪いパターンをくり返して、落ち込んでしまう。

自分にあった、よりよいコミュニケーション力を身につけたい。

Cさん(40代 男性 営業職)


   主訴:仕事でNOと言えず、顧客に主張できない自分に自己嫌悪を感じる。
     人間関係を壊さず、自分を伝えるコミュニケーションを学びたい。

  経過:どんな場面が苦手なのかをリストアップ
     →その時の心理を自己分析
     →ある口調・態度に反応することに気づく
     →いつもの反応以外の可能を検討
     →自分にあう表現を選択
     →さまざまな場面を想定し、ロールプレイングにより反復練習

  結果:3ヶ月後、コミュニケーションへの苦手意識が減り、
     人間関係のストレスもなくなったとのことでセッション終了。

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SSTの流れ

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安希カウンセリング事務所


鈴木安希子

代表>>鈴木 安希子

〒132-0014
東京都江戸川区東瑞江1-39-3
電話>>03(3678)3614
FAX>>03(3678)3614
E-mail>>akicounsel@ai.wakwak.com

お電話でのお問い合わせは
平日 月曜〜金曜日
午前9時より午後7時までになります。

セッション中などで、
電話に出れないこともございます。
恐れ入りますが、その際は、留守番電話に伝言をお残しください。
折り返し、こちらからご連絡させて頂きます。

メールでのお問い合わせは、
24時間受け付けております。
返信は、一両日中になります。

新着情報
 


【クライアント契約をされた皆様へ】
  「業務の一部変更について」

平成25年10月1日(火)より、
セッション以外の緊急の電話相談は、
事務所の受付時間であります

9:00〜19:00以外の
夜間・早朝につきましては、
1時間まで、1,000円を
頂戴することといたしました。

なお、日中 9:00〜19:00までで、
緊急かつ、1時間未満の場合は、
今まで通り、
無料とさせて頂きます。

また、
クライアント契約をされていない方の
初回の相談は、今まで通り、
無料です。

なお、セッション中などで
対応できなかった場合は、

大変恐縮ですが、
留守番電話か、メールで
メッセージを残して頂ければ幸いです。

なにとぞ、ご理解のほど、
よろしくお願い申し上げます。。

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