安希カウンセリング事務所のＳＳＴ（社会生活技能訓練）

ソーシャルスキルストレーニング(SST)とは？


こんな方が、ＳＳＴをうけています。

  • ＊頭ではわかっているのに、行動がおこせない。
  • ＊問題への効果的な行動が思いうかかばない。
  • ＊いつも悪いパターンをくり返して、落ち込んでしまう。
  • ＊自分にあった、よりよいコミュニケーション力を身につけたい。

SSTの５ステップの変化

SSTセッションの詳細・料金等は個人セラピーでご確認ください。
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