・・・だからだったんだ人間関係でしんどかった のは!!
人間関係がうまくいかないのは、 あなたの性格や能力の問題ではないのです。 あなたとその人との関係がストレスとなり、プチ共依存の引き金 になるのです。
プチ共依存になると 特定の人のことばかり気になり、その人のことが、頭から離れません。 もっと困った事態にならないために必死になり、 疲れ果てて、自分を責めてしまいます。
- ・いつも人間関係に悩んでばかり、もう嫌だ
- ・あの人にどう思われているんだろう?
- ・どうして私ばかりがこんな目にあうの?
- ・わたしって、コミュニケーション能力がないんだ
- ・わたしが、こんな面倒くさい性格じゃなかったらよかったのに
こんな悩みを持つ人間関係のぶきっちょさんには、 ある決まったパターンがあります。
このワークブックの特徴は?
- ・10タイプのぶきっちょさんのチェック表で、あなたのタイプがわかります。
- ・関係を改善したいと思う相手のタイプがわかります。
- ・相手のタイプの取り扱い説明書を活用することで、程よい距離感をつかむことができます。
- * 本冊子は、配送のみとなっております。 (ダウンロード販売は、いたしておりません。)
- * ワークブックと解説・取り扱い説明書編の2冊セットです。
~ワークブック 目次~
- はじめに
- こんなあなたにおすすめ
- ぶきっちょさんの正体は共依存
- あなたのぶきっちょさんタイプは?
- 10人のぶきっちょさん
- 人との距離をつかむ3つのワーク
- ワーク1 あなたの周りの人のタイプは?
- ワーク2 心の言葉ぐせ 観察日記
- ワーク3 新しいアクションを足してみよう
- ハートの木を完成させよう
- おわりに
価格
ワークブック(全26頁)+タイプ解説説明書(全64頁) 2冊で1セット・・・9,800円(税込み) |
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*カウンセリング or 表現セラピー 1回分(通常1時間 9,000円)の 冊子購入者限定 無料チケットをもれなくプレゼント! |
ご注文方法
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